OFFRE LISEUSES
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- Nombre de pages64
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.2 kg
- Dimensions19,0 cm × 27,5 cm × 0,6 cm
- ISBN978-2-01-714854-8
- EAN9782017148548
- Date de parution04/05/2022
- CollectionPasseport
- ÉditeurHachette Education
Résumé
Envie de lâcher prise, de vous faire du bien, de voir la vie du bon côté et de développer votre confiance en vous ? Faites le plein de bons conseils pour rester zen et en forme toute l'année ! Ce cahier de vacances vous propose : plus de 100 jeux, tests et quiz pour apprendre avec humour comment améliorer votre bien-être au quotidienDes pages détente pour découvrir quelques postures de yoga ou des moments de créativité relaxantsTous les corrigés accompagnés de nombreux conseils
Avis librairesCommentaires laissés par les libraires
1 Coup de cœur
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5/5
“ Zen, restons zen ”
Questions d'introspection, quiz détente, positions de yoga ou d'étirements, mandalas à colorier. Cet été, votre bien-être est votre première priorité. Accordez-vous ces quelques minutes et constatez la différence.
A propos de Stéphanie Brouard
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