Mes petites recettes magiques détox - Poche

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Résumé

Bienvenue dans te monde magique de la vitalité retrouvée, avec un foie drainé, la paix digestive, un teint de rose et le pied léger ! Faites le ménage pour offrir à votre organisme une mise au vert, comme un souffle profond et purificateur. Votre détox, c'est : Quoi ? Un programme sur 1 jour, 1 week-end ou 1 semaine pour se purifier, être en "off". On se détend, on respire, on retrouve les vraies priorités.
Adieu rétention d'eau et kilos en trop... mais ce n'est PAS un régime ! Quand ? Dès demain, pourquoi attendre ? Et les lendemains de fête, en cure une fois par mois, ou pour le plaisir de se sentir dépollué. Combien de temps ? A votre convenance : nos menus types sont conçus pour une détox à la demande. Comment ? Régalez-vous avec les 29 aliments experts en détox (carotte, citron, curcuma...) et plus de 100 recettes extra-pures : vous allez fondre pour le Green smoothie et frissonner avec la Pure salade d'oranges mentholée.

Caractéristiques

  • Date de parution
    30/01/2018
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    979-10-285-1067-1
  • EAN
    9791028510671
  • Format
    Poche
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    252 pages
  • Poids
    0.215 Kg
  • Dimensions
    11,0 cm × 17,7 cm × 1,6 cm

Avis libraires et clients

À propos des auteurs

Anne Dufour, journaliste indépendante, est passionnée par la forme et la santé. Catherine Dupin est fan de cuisine gourmande, saine et express au quotidien. Ensemble, elles ont déjà écrit Ma bible de l'alimentation détox, 500 recettes détox, La détox, c'est malin, Mes petites recettes magiques smoothies minceur et jus détox. Toutes deux sont diplômées de la Cooking Academy.

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