Mes petites recettes magiques aliments fermentés - Poche

Name: Mes petites recettes magiques aliments fermentés
Price: 6 EUR
Availability: Instock
Author: Anne Dufour
ISBN: 9791028522988

Catherine Dupin

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Extrait

Anne Dufour et Catherine Dupin - Mes petites recettes magiques aliments fermentés.

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Saviez-vous que le yaourt est efficace contre la diarrhée ? Que la choucroute (sans les saucisses ! ) détoxifie l'intestin en rétablissant un bon équilibre... Lire la suite

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Saviez-vous que le yaourt est efficace contre la diarrhée ? Que la choucroute (sans les saucisses ! ) détoxifie l'intestin en rétablissant un bon équilibre ? Que le pain au levain est plus digeste que celui à la levure ? Que certains aliments fermentés aident à prévenir le diabète, le surpoids, les ballonnements, les inflammations, les troubles de l'humeur, et qu'ils renforcent l'immunité? Au menu : - Le mode d'emploi des aliments fermentés en 25 questions-réponses : Qu'est-ce que c'est ? Pourquoi en manger ? Quel goût ont-ils ? Quels sont leurs bienfaits sur la santé ? ...
- Les 20 meilleurs aliments à faire fermenter : ail, betterave, chou, concombre, fenouil, viande, poisson... - 100 recettes faciles : kimchi, yaourts, falafels, muesli, kéfir, choucroute, kombucha...

Date de parution

26/11/2021
Editeur

Leduc.s éditions
Collection

Mes petites recettes magiques
ISBN

979-10-285-2298-8
EAN

9791028522988
Format

Poche
Présentation

Broché
Nb. de pages

192 pages
Poids

0.123 Kg
Dimensions

17,8 cm × 11,0 cm × 1,5 cm

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100 recettes pour prendre soin de son microbiote intestinal. La révolution des aliments vivants.

Anne DUFOUR, journaliste, est passionnée par la nutrition et la santé. Catherine DUPIN est une fan de cuisine gourmande, saine et express au quotidien. Elles sont toutes deux diplômées de la Cooking Academy de l'Atelier des sens et elles ont publié Le grand livre de l'alimentation fermentée, Ma Bible de l'alimentation détox, Mes petites recettes magiques détox.