Maigrir du bas. Perdez 1 taille en 4 semaines

Par : Anne Dufour, Carole Garnier

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  • Nombre de pages206
  • PrésentationBroché
  • FormatGrand Format
  • Poids0.276 kg
  • Dimensions15,0 cm × 21,0 cm × 1,5 cm
  • ISBN979-10-285-0972-9
  • EAN9791028509729
  • Date de parution13/02/2018
  • CollectionC'est malin
  • ÉditeurLeduc.s éditions

Résumé

Vous avez tout essayé mais impossible de maigrir du bas ? Votre ventre, vos genoux, vos cuisses font de la résistance ? Ce programme ciblé est fait pour vous ! Dans cet ouvrage : Maigrir du bas : ce qui marche, ce qui bloque. Des conseils super-pratiques issus des toutes dernières études scientifiques. Mode d'emploi et pas-à-pas : menus, listes de courses, les aliments à fuir, les bons massages, les conseils du coach sportif.
Amande, noix, cabillaud, chou, citron, poulet, endive... Les 30 aliments malins à adopter pour fondre. Votre programme spécial "maigrir du bas : anticellulite, anti-culotte de cheval" pour perdre une taille en 4 semaines. 10 recettes de soupes drainantes et minceur. Un guide complet qui combine sport, alimentation et hygiène de vie, pour une silhouette harmonieuse !
Vous avez tout essayé mais impossible de maigrir du bas ? Votre ventre, vos genoux, vos cuisses font de la résistance ? Ce programme ciblé est fait pour vous ! Dans cet ouvrage : Maigrir du bas : ce qui marche, ce qui bloque. Des conseils super-pratiques issus des toutes dernières études scientifiques. Mode d'emploi et pas-à-pas : menus, listes de courses, les aliments à fuir, les bons massages, les conseils du coach sportif.
Amande, noix, cabillaud, chou, citron, poulet, endive... Les 30 aliments malins à adopter pour fondre. Votre programme spécial "maigrir du bas : anticellulite, anti-culotte de cheval" pour perdre une taille en 4 semaines. 10 recettes de soupes drainantes et minceur. Un guide complet qui combine sport, alimentation et hygiène de vie, pour une silhouette harmonieuse !

A propos de Anne Dufour

Anne Dufour, journaliste indépendante, est passionnée de nutrition et de médecine naturelle. Elle est l'auteur de nombreux livres à succès sur la santé et la forme.
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