Mon programme 28 jours : Ma routine anti-inflammatoire

Name: Mon programme 28 jours : Ma routine anti-inflammatoire
Price: 8.99 EUR
Availability: InStock
Author: Olivia Toja
ISBN: 978-2-03-606413-3

Par : Olivia Toja

Formats :

E-book - Epub fixed layout

8,99 €

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Nombre de pages144
FormatEpub fixed layout
ISBN978-2-03-606413-3

EAN9782036064133
Date de parution02/05/2024
Copier CollerNon Autorisé
Protection num.Adobe & CARE
Taille17 Mo
Infos supplémentairesepub
ÉditeurLarousse
PhotographeFabrice Besse
StylisteSéverine Augé
AuteurDelphine Lebrun

Résumé

Savez-vous que de nombreuses maladies et affections chroniques sont liées à une inflammation, mais que celle-ci peut être silencieuse et passer inaperçue ? Vous voulez préserver vos défenses et prévenir des maladies à composante inflammatoire ? Apprenez à adapter votre alimentation et votre hygiène de vie grâce à ce programme simple en 4 semaines + 30 recettes pour cheminer vers un mode de vie anti-inflammatoire. - Je comprends les facteurs de l'inflammation- J'élimine les ingrédients pro-inflammatoires de mon assiette- Je réduis le stress et je bouge davantage- Je continue à me faire plaisir !

A propos de Olivia Toja

Olivia Toja est auteure de nombreux guides pratiques dans les domaines du développement personnel et de la santé. Passionnée de cuisine, de produits du terroir et de goût, elle voit dans l'alimentation une source de bien-être à la portée de tous.

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