B.K.S. Iyengar was the world's most respected yoga teacher, widely credited as the person who brought yoga to the West. One of Time magazine's 100 Most Influential People in the World, his teaching practice has been hugely impactful over the years. He died in Pune in 2014, aged 95.
Light on Yoga. The Definitive Guide to Yoga Practice
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- Nombre de pages473
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids1.34 kg
- Dimensions20,0 cm × 21,0 cm × 3,5 cm
- ISBN0-00-710700-5
- EAN9780007107001
- Date de parution02/04/2001
- ÉditeurThorsons
Résumé
The seminal yoga sourcebook for generations of yoga students around the world. This definitive work features photo-illustrated, step-by-step guides to every yoga routine, and includes a week-by-week development plan, breathing techniques, and yoga philosophy and spirituality for beginners and experienced yoga teachers alike.
A propos de BKS Iyengar
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