La voie du yoga. Exploration et expérience sur la chaise

Par : H.S. Arun
  • Paiement en ligne :
    • Livraison à domicile ou en point Mondial Relay indisponible
    • Retrait Click and Collect en magasin gratuit
  • Réservation en ligne avec paiement en magasin :
    • Indisponible pour réserver et payer en magasin
  • Nombre de pages263
  • PrésentationBroché
  • FormatGrand Format
  • Poids0.763 kg
  • Dimensions17,2 cm × 23,0 cm × 1,9 cm
  • ISBN978-2-7029-1559-2
  • EAN9782702915592
  • Date de parution09/11/2020
  • ÉditeurLe Courrier du Livre
  • PréfacierBKS Iyengar
  • TraducteurMarie-Noëlle Antolin
  • PhotographeEnrico Encinas
  • PhotographeShashi Kumar

Résumé

Préfacé par le maître B.K.S. Iyengar, cet ouvrage est un guide essentiel et unique à la pratique du yoga avec une chaise comme support. Conçu par Sri H.S. Arun, il expose les fondements de la philosophie et de la pratique du yoga, et invite les élèves à une pratique autonome à travers 130 postures détaillées, illustrées, avec leurs variantes pour convenir à tous les niveaux.
Préfacé par le maître B.K.S. Iyengar, cet ouvrage est un guide essentiel et unique à la pratique du yoga avec une chaise comme support. Conçu par Sri H.S. Arun, il expose les fondements de la philosophie et de la pratique du yoga, et invite les élèves à une pratique autonome à travers 130 postures détaillées, illustrées, avec leurs variantes pour convenir à tous les niveaux.