Le yoga qui nourrit

Name: Le yoga qui nourrit
Price: 15.9 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Tara Stiles
ISBN: 9782501104784

Tara Stiles

Valentine Morizot

(Traducteur)

Note moyenne

Donner le premier avis

Extrait

Feuilleter

Vos 3 clés pour un corps sain et fort, un esprit calme et concentré, et une vie 100% épanouie ! Manger : 50 recettes véganes super-simples et super... Lire la suite

15,90 € Neuf

Définitivement indisponible

En librairie

Vos 3 clés pour un corps sain et fort, un esprit calme et concentré, et une vie 100% épanouie ! Manger : 50 recettes véganes super-simples et super rapides pour nourrir, régénérer et énergiser votre corps. Bouger : des séances de yoga illustrées pour vous booster, vous reconnecter, trouver la paix avec votre image. Méditer : des pratiques de méditation et de respiration faciles pour apaiser et réconforter votre esprit.
En bonus deux programmes détaillés : 7 jours pour rayonner - 30 jours pour se transformer.

Date de parution

06/04/2016
Editeur

Marabout
ISBN

978-2-501-10478-4
EAN

9782501104784
Présentation

Broché
Nb. de pages

285 pages
Poids

0.554 Kg
Dimensions

16,0 cm × 21,5 cm × 2,2 cm

Écoutez ce qu'en disent nos libraires !

Biographie de Tara Stiles

Tara Stiles est une star du yoga international et incarne une jeune génération de yogis. Egérie de Reebok elle a fondé une forme de yoga facile, dynamique et joyeux, le Strala Yoga, enseigné dans les CMG à travers le monde.