Le Yoga pour les Nuls (Broché)

Georg Feuerstein, Larry Pane

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  • Paru le : 04/05/2005
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Longtemps considéré comme le domaine réservé des mystiques hindous, le yoga est en fait pratiqué par toutes sortes de gens. Sportifs, femmes enceintes, patients souffrant du dos, personnes stressées ou à la recherche d'une plénitude corporelle et spirituelle... tous ont recours ponctuellement ou régulièrement au yoga. Pratique et bien documenté, idéal pour s'initier à la maison, Le Yoga pour les Nuls présente cette activité de façon abordable et complète.
Pas d'excès de jargon, mais des exercices - des plus basiques aux plus complexes - et une explication claire de la " philosophie " du yoga vous feront découvrir tous les secrets et les bienfaits de cette pratique millénaire.
  • Date de parution : 04/05/2005
  • Editeur : First
  • Collection : Pour les Nuls
  • ISBN : 2-7540-0063-1
  • EAN : 9782754000635
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 322 pages
  • Poids : 0.39 Kg
  • Dimensions : 13,0 cm × 19,0 cm × 2,0 cm
Georg Feuerstein et Larry Pane - Le Yoga pour les Nuls.
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