Le grand livre de l'analyse transactionnelle

Par : France Brécard, Laurie Hawkes
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  • Nombre de pages457
  • PrésentationBroché
  • FormatGrand Format
  • Poids0.844 kg
  • Dimensions19,0 cm × 23,0 cm × 2,3 cm
  • ISBN978-2-416-01401-7
  • EAN9782416014017
  • Date de parution18/01/2024
  • CollectionLe grand livre
  • ÉditeurEyrolles

Résumé

Si vous vous sentez parfois prisonnier de scénarios, de rôles, de schémas de comportements et de relations, l'analyse transactionnelle vous offre une grille de lecture éclairante sur les échanges au quotidien. Cet ouvrage pratique et complet vous permettra à travers des exemples, des quiz et des exercices : De comprendre les concepts clés de l'AT : les signes de reconnaissance, les états du moi, les jeux psychologiques, les positions de oie...
D'identifier nos besoins fondamentaux et les enjeux cachés derrière tout échange, appelé "transaction". De prendre conscience des scénarios ou injonctions qui vous ont été imposés, et de vous en libérer. De vivre des relations authentiques et apaisées au sein de votre famille, de notre cercle d'amis, de votre réseau professionnel...
Si vous vous sentez parfois prisonnier de scénarios, de rôles, de schémas de comportements et de relations, l'analyse transactionnelle vous offre une grille de lecture éclairante sur les échanges au quotidien. Cet ouvrage pratique et complet vous permettra à travers des exemples, des quiz et des exercices : De comprendre les concepts clés de l'AT : les signes de reconnaissance, les états du moi, les jeux psychologiques, les positions de oie...
D'identifier nos besoins fondamentaux et les enjeux cachés derrière tout échange, appelé "transaction". De prendre conscience des scénarios ou injonctions qui vous ont été imposés, et de vous en libérer. De vivre des relations authentiques et apaisées au sein de votre famille, de notre cercle d'amis, de votre réseau professionnel...