Le grand livre de l'analyse transactionnelle
Grand Format
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Le grand livre de l'analyse transactionnelle
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- Nombre de pages464
- FormatMulti-format
- ISBN978-2-212-05430-9
- EAN9782212054309
- Date de parution18/01/2024
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesMulti-Format
- ÉditeurEyrolles
Résumé
Si vous vous sentez parfois prisonnier de scénarios, de rôles, de schémas de comportements et de relations, l'analyse transactionnelle vous offre une grille de lecture éclairante sur les échanges au quotidien.
Cet ouvrage pratique et complet vous permettra à travers des exemples, des quiz et des exercices :
. De comprendre les concepts clés de l'AT : les signes de reconnaissance, les états du moi, les jeux psychologiques, les positions de vie...
.
D'identifier vos besoins fondamentaux et les enjeux cachés derrière tout échange, appelé « transaction ». . De prendre conscience des scénarios ou injonctions qui vous ont été imposés, et de vous en libérer. . De vivre des relations authentiques et apaisées au sein de votre famille, de votre cercle d'amis, de votre réseau professionnel...
D'identifier vos besoins fondamentaux et les enjeux cachés derrière tout échange, appelé « transaction ». . De prendre conscience des scénarios ou injonctions qui vous ont été imposés, et de vous en libérer. . De vivre des relations authentiques et apaisées au sein de votre famille, de votre cercle d'amis, de votre réseau professionnel...
Si vous vous sentez parfois prisonnier de scénarios, de rôles, de schémas de comportements et de relations, l'analyse transactionnelle vous offre une grille de lecture éclairante sur les échanges au quotidien.
Cet ouvrage pratique et complet vous permettra à travers des exemples, des quiz et des exercices :
. De comprendre les concepts clés de l'AT : les signes de reconnaissance, les états du moi, les jeux psychologiques, les positions de vie...
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D'identifier vos besoins fondamentaux et les enjeux cachés derrière tout échange, appelé « transaction ». . De prendre conscience des scénarios ou injonctions qui vous ont été imposés, et de vous en libérer. . De vivre des relations authentiques et apaisées au sein de votre famille, de votre cercle d'amis, de votre réseau professionnel...
D'identifier vos besoins fondamentaux et les enjeux cachés derrière tout échange, appelé « transaction ». . De prendre conscience des scénarios ou injonctions qui vous ont été imposés, et de vous en libérer. . De vivre des relations authentiques et apaisées au sein de votre famille, de votre cercle d'amis, de votre réseau professionnel...
