L'agilité dans les sports collectifs

Name: L'agilité dans les sports collectifs
Price: 19 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Bernard Grosgeorge
ISBN: 979-10-91285-25-4

Par : Bernard Grosgeorge, Stevy Farcy

Formats :

Nombre de pages211
FormatGrand Format
PrésentationBroché

Poids0.345 kg
Dimensions12,7 cm × 19,0 cm × 1,2 cm
ISBN979-10-91285-25-4
EAN9791091285254
Date de parution14/01/2016
Éditeur4 Trainer Editions
PréfacierJean-Pierre Egger

Résumé

Les changements rapides de direction dans les sports collectifs constituent un ensemble nommé "agilité" que l'on différencie en trois catégories : l'agilité planifiée, l'agilité réactive, l'agilité active et proactive. - L'agilité planifiée peut-elle s'améliorer par des gains de force musculaire ? - L'agilité réactive est-elle dépendante de l'agilité planifiée ? Est-elle entraînable - La charge physiologique en situation de jeu influence-t-elle l'efficacité des prises de décisions ? - L'entraînement visuel permet-il améliorer l'agilité des joueurs ?

L'éditeur en parle

Livre pratique qui aborde de manière complète le travail d'agilité, d'appuis et de vitesse dans les sports d'opposition.

A propos de Bernard Grosgeorge

Bernard Grosgeorge est professeur agrégé d'Education Physique et ancien professeur à l'INSEP. Il est diplômé de l'INSEP et Docteur en sciences du sport (PhD), co-auteur de plusieurs ouvrages et de nombreux articles sur le basketball et l'entraînement. Il a été entraîneur national de basketball de 1993 à 2008 et responsable pendant près de 20 ans de la préparation physique au "pôle France de Basketball" à l'INSEP (CFBB) et plus de 10 ans coordinateur du diplôme de préparateurs physiques en basketball (FFBB-INSEP).
Stevy Farcy possède un Master STAPS "Entraînement sportif de haut niveau" INSEP. Il est Docteur en biomécanique (PhD), Ingénieur biomédical UTC, BEES Ier degré Basket-ball et Entraîneur U18 France Paris-Levallois. Il est également Préparateur physique.

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