La Prépa physique Basket (NE) - E-book - ePub

Name: La Prépa physique Basket (NE)
Price: 25.99 EUR
Author: Frank Kuhn
ISBN: 9782492430831

Bernard Grosgeorge

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Extrait

Frank Kuhn et Guillaume Veta - La Prépa physique Basket (NE).

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La Prépa physique Basket revient avec encore plus de méthodes et de tests pour pour définir vos objectifs et les atteindre. Force, vitesse, endurance, précision : tous les outils de la performance développés et illustrés pour vous mener à la victoire. - L'ouvrage de référence, actualisé et enrichi ! - Un nouveau chapitre complet sur la pliométrie - Plus de 1000 photos et schémas d'exercices - 200 séances et des programmes d'entraînement complets

Date de parution

07/02/2023
Editeur

Edit.4Trainer
ISBN

978-2-492430-83-1
EAN

9782492430831
Format

ePub
Nb. de pages

368 pages

Caractéristiques du format ePub
- Pages
  
  368
- Taille
  
  142 455 Ko
- Protection num.
  
  Contenu protégé
- Imprimable
  
  Non Autorisé
- Copier coller
  
  Non Autorisé

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Ancien préparateur physique de la SIG Strasbourg, de la sélection de Roumanie de handball, ce spécialiste, également diplômé en ostéopathie, est préparateur physique du Limoges CSP depuis 2017 et de l'équipe de France de basket-ball depuis 2014. Après avoir mis ses compétences au service de pilotes de Formule 1 et du Steaua Bucarest Handball, club historique de la capitale Roumaine, il est depuis 2020 le préparateur physique de l'Élan Chalon. Diplômé et ancien professeur à l'INSEP, docteur en sciences du sport, entraîneur national durant quinze ans, responsable pendant près de vingt ans de la préparation physique au Pôle France basket-ball à l'INSEP, il est auteur de nombreux articles et ouvrages sur le basket-ball et l'entraînement.