Je me tonifie en 12 semaines pour les nuls - Grand Format

Name: Je me tonifie en 12 semaines pour les nuls
Price: 9.95 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Bénédicte Le Panse
ISBN: 9782754089159

Bénédicte Le Panse

Note moyenne

Donner le premier avis

Extrait

Bénédicte Le Panse - Je me tonifie en 12 semaines pour les nuls.

Feuilleter

Le secret de la forme et de l'équilibre ? Un corps tonique ! Cela passe par un programme d'exercice physique et de musculation très progressif et facile... Lire la suite

9,95 € Neuf

Ebook 7,99 € Grand format 9,95 € Voir tous les
formats

Définitivement indisponible

En librairie

Le secret de la forme et de l'équilibre ? Un corps tonique ! Cela passe par un programme d'exercice physique et de musculation très progressif et facile à réaliser chez soi sans machines. Mais cela passe aussi par un programme de rééquilibrage alimentaire qui permet de lutter contre la fatigue et donne la juste énergie. Bénédicte Le Panse propose ici sa propre méthode qu'elle applique avec de nombreux sportifs de haut niveau.

Date de parution

15/09/2016
Editeur

First
Collection

Pour les Nuls
ISBN

978-2-7540-8915-9
EAN

9782754089159
Format

Grand Format
Présentation

Broché
Nb. de pages

184 pages
Poids

0.33 Kg
Dimensions

17,2 cm × 17,2 cm × 1,3 cm

Écoutez ce qu'en disent nos libraires !

Biographie de Bénédicte Le Panse

Bénédicte Le Panse est athlète de haut niveau depuis 20 ans en Force Athlétique, et docteur en physiologie. Elle est aussi l'auteur de Je me mets à la muscu pour les Nuls (avril 2016).