Yves-Alexandre Thalmann est psychologue et spécialiste en développement personnel. Titulaire d'un doctorat en physique, il met un point d'honneur à appliquer la même rigueur scientifique dans son travail avec les relations humaines. Passionné de psychologie positive, il est l'auteur du Petit Cahier d'exercices d'entraînement au bonheur, du Petit Cahier d'exercices de pensée positive 2.0, et de Au diable la culpabilité ! tous parus aux Editions Jouvence.
Je fais le choix de la psychologie positive
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- Nombre de pages104
- FormatPoche
- PrésentationBroché
- Poids0.126 kg
- Dimensions13,5 cm × 18,0 cm × 0,8 cm
- ISBN978-2-88911-934-9
- EAN9782889119349
- Date de parution17/11/2017
- CollectionMon cahier poche
- ÉditeurJouvence
- IllustrateurJean Augagneur
Résumé
J'identifie de manière scientifique les règles générales du bonheur. J'exprime ma gratitude et augmente mon bien-être. Je souris avec générosité et optimisme. Je déjoue les pièges de l'adaptation hédoniste. Je développe ma propension au bonheur. Votre cahier poche vous accompagnera sur le chemin de la psychologie positive et donc, du bonheur, pour vous offrir la vie dont vous rêvez : vous le méritez !
