Training express
Grand Format
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Instincts. Reconnectez-vous à votre héritage biologique. Pour un mode de vie et un entraînement naturels. Sur les traces des chasseurs-cueilleurs...
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- Nombre de pages192
- PrésentationBroché
- FormatGrand Format
- Poids0.46 kg
- Dimensions24,0 cm × 16,9 cm × 1,5 cm
- ISBN978-2-7576-0449-6
- EAN9782757604496
- Date de parution20/10/2020
- ÉditeurAmphora (Editions)
Résumé
Dans ce monde où tout va vite, ce livre constitue un retour aux sources. Il invite à réfléchir sur notre mode de vie et sur notre mode de pratique physique et sportive et surtout à se reconnecter avec ce qui nous définit profondément. Il nous amène à prendre conscience que l'évolution technologique, qui a de nombreux avantages et qu'il n'est pas question de rejeter, a également des répercussions sur notre état de santé et sur notre vision de l'entraînement sportif.
Dans ce monde où tout va vite, ce livre constitue un retour aux sources. Il invite à réfléchir sur notre mode de vie et sur notre mode de pratique physique et sportive et surtout à se reconnecter avec ce qui nous définit profondément. Il nous amène à prendre conscience que l'évolution technologique, qui a de nombreux avantages et qu'il n'est pas question de rejeter, a également des répercussions sur notre état de santé et sur notre vision de l'entraînement sportif.
