Harmonisez vos diaphragmes et gagnez en bien-être - Grand Format

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Françoise Brion et Luc Tonnerre - Harmonisez vos diaphragmes et gagnez en bien-être.
Vous connaissez le diaphragme thoracique, mais saviez-vous que l'on possède en réalité cinq diaphragmes ? Chacun d'eux, placés à différents endroits... Lire la suite
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Résumé

Vous connaissez le diaphragme thoracique, mais saviez-vous que l'on possède en réalité cinq diaphragmes ? Chacun d'eux, placés à différents endroits de notre corps, agissent de façon similaire. Au fil d'exercices didactiques les ciblant un à un, apprenez à les harmoniser entre eux. Nos trois experts de la santé vous aident à découvrir leurs influences sur votre psyché ainsi que sur votre corps, à agir sur vos diaphragmes pour vous libérer de vos tensions physiques et émotionnelles et à mieux respirer.
Apprenez à mieux respirer pour harmoniser votre bien-être physique et psychologique.

Caractéristiques

  • Date de parution
    08/09/2020
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-85090-773-9
  • EAN
    9782850907739
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    41 pages
  • Poids
    0.076 Kg
  • Dimensions
    12,5 cm × 19,0 cm × 0,4 cm

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