Epuisement parental. Le prévenir, s'en sortir

Name: Epuisement parental
Price: 8.9 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Isabelle Filliozat
ISBN: 978-2-09-504290-5

Par : Isabelle Filliozat

Formats :

Grand Format

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Nombre de pages46
FormatGrand Format
PrésentationBroché

Poids0.146 kg
Dimensions16,7 cm × 22,2 cm × 0,7 cm
ISBN978-2-09-504290-5
EAN9782095042905
Date de parution30/04/2025
ÉditeurNathan
Illustrateur Marygribouille

Résumé

Un guide essentiel pour les parents qui se sentent dépassés. Découvrez 10 défis concrets pour prévenir l'épuisement parental et retrouver l'équilibre dans votre rôle de parent ! Enfin un livre qui brise le tabou de l'épuisement parental ! Isabelle Filliozat, experte reconnue de la parentalité en France, vous propose des solutions concrètes pour prévenir et surmonter le burn-out. Grâce à 10 défis accessibles, vous retrouverez l'équilibre et l'énergie dans votre rôle de parent.
Un guide essentiel pour tous les parents submergés par le quotidien et les responsabilités familiales.

L'éditeur en parle

Ne restez pas seul(e) face au burn-out ! Isabelle Filiozat propose 10 outils protecteurs pour dire Stop à cet épuisement et reprendre le pouvoir sur soi-même !