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Chut, je me concentre !

Par : Frédéric Guilleray

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Grand Format
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  • Nombre de pages176
  • PrésentationBroché
  • FormatGrand Format
  • Poids0.255 kg
  • Dimensions15,0 cm × 21,9 cm × 0,8 cm
  • ISBN978-2-494136-25-0
  • EAN9782494136250
  • Date de parution21/08/2025
  • CollectionSans Tabou
  • ÉditeurMagenta éditions
  • IllustrateurClémentine Latron

Résumé

Si tu as du mal à rester concentré(e) et que tu te laisses souvent distraire, notamment par les écrans... Alors ce livre est fait pour toi ! Tu y trouveras plein d'astuces pour apprendre à mieux te concentrer et à résister aux distractions de toutes sortes : bruits, sollicitations extérieures (notifications, messages, etc.) mais aussi tes pensées, tes émotions ou encore tes sensations physiques. Tu y trouveras également des conseils pour te sentir plus détendu(e) et en meilleure forme.
Pour tout savoir sur ton cerveau et comprendre comment fonctionne l'attention, pars à la découverte du royaume de Mentalia : ses habitants ont besoin de toi ! Au cours de ton périple, tu seras amené à récolter des indices pour affronter Distraktor, le terrible dragon du chaos qui menace la tranquillité du royaume. Seras-tu assez habile pour le vaincre ? Le livre qui t'aide à te concentrer et à être plus efficace au collège et dans ton quotidien !
Si tu as du mal à rester concentré(e) et que tu te laisses souvent distraire, notamment par les écrans... Alors ce livre est fait pour toi ! Tu y trouveras plein d'astuces pour apprendre à mieux te concentrer et à résister aux distractions de toutes sortes : bruits, sollicitations extérieures (notifications, messages, etc.) mais aussi tes pensées, tes émotions ou encore tes sensations physiques. Tu y trouveras également des conseils pour te sentir plus détendu(e) et en meilleure forme.
Pour tout savoir sur ton cerveau et comprendre comment fonctionne l'attention, pars à la découverte du royaume de Mentalia : ses habitants ont besoin de toi ! Au cours de ton périple, tu seras amené à récolter des indices pour affronter Distraktor, le terrible dragon du chaos qui menace la tranquillité du royaume. Seras-tu assez habile pour le vaincre ? Le livre qui t'aide à te concentrer et à être plus efficace au collège et dans ton quotidien !

A propos de Frédéric Guilleray

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