Chakras. Vers la santé et la sérénité

Name: Chakras
Price: 14.95 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Tiphaine Cailly
ISBN: 978-2-317-02840-3

Par : Tiphaine Cailly, Pawel Dziadon

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Grand Format

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Nombre de pages176
FormatGrand Format
PrésentationBroché

Poids0.4 kg
Dimensions15,1 cm × 21,0 cm × 2,0 cm
ISBN978-2-317-02840-3
EAN9782317028403
Date de parution18/03/2022
ÉditeurMango

Résumé

"Ouvrir ses chakras", voilà quelque chose que nous avons tous déjà entendu. Est-ce mystique, spirituel, physique ? Existent-ils vraiment ? A quoi servent-ils ? Dans ce livre, nous vous proposons de découvrir les chakras en détail et en toute simplicité, pour comprendre ce mécanisme savant développé il y a des millénaires dans la tradition ayurvédique. Vous découvrirez en quoi ils ont aujourd'hui toute leur place dans notre quête d'une meilleure santé, physique et psychique.
La science dévoile aujourd'hui des informations passionnantes sur le sujet, et nous montre que ces croyances étaient peut-être finalement des intuitions fondées sur de véritables connaissances du corps humain. Exercices de yoga, d'écriture, mantras, mudras, méditations, recettes... Les auteurs vous présentent des outils pratiques, faciles, accessibles et concrets pour vous sentir mieux au quotidien et apprendre à soigner vos maux physiques et émotionnels grâce aux chakras.