Buddha bowls minceur. 40 recettes gourmandes et équilibrées !

Name: Buddha bowls minceur
Price: 15.95 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Manuella Chantepie
ISBN: 978-2-03-602536-3

Par : Manuella Chantepie

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Grand Format

15,95 €

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Nombre de pages112
FormatGrand Format
PrésentationRelié

Poids0.746 kg
Dimensions20,3 cm × 26,7 cm × 1,8 cm
ISBN978-2-03-602536-3
EAN9782036025363
Date de parution25/05/2022
ÉditeurLarousse
PhotographeFabrice Besse

Résumé

Découvrez 40 recettes salées et sucrées, toujours faciles à préparer, pour des repas complets du petit déjeuner au dîner. Equilibrés et rassasiants, les bowls sont de véritables alliés minceur : ils permettent de faire le plein de vitamines et minéraux, sans excès de matière grasse ou de sucre, mais tout en se faisant plaisir et en évitant les grignotages ! La formule est simple : Choisissez une base de céréales, ajoutez des protéines et des légumes, arrosez de sauce et dégustez le tout dans un bol !