SOLDES
Jusqu'à -70% sur une sélection d'articles*
12 exercices pour soulager les acouphènes
2e édition
Par : Formats :
- Nombre de pages200
- PrésentationBroché
- Poids0.294 kg
- Dimensions14,5 cm × 21,0 cm × 1,8 cm
- ISBN978-2-84319-377-4
- EAN9782843193774
- Date de parution26/08/2016
- ÉditeurJosette Lyon
- PréfacierBerthold Langguth
- TraducteurArmelle Lebrun
Résumé
2e édition mise à jour d'une méthode permettant de soulager les acouphènes. Par l'auteure du best-seller Soulager les acouphènes (+ 10. 000 exemplaires).
L'éditeur en parle
Re?partis en 12 lec?ons, ces exercices vont aider a? re?duire les plaintes dues aux acouphe?nes et mettre en place votre programme d'auto- assistance. Les exercices sont simples : la respiration est au coeur de chaque e?tape. Ils portent sur chaque partie du corps, puis le corps tout entier. De?tourner l'attention des acouphe?nes les atte?nue. Ils agissent aussi sur l'intensite? des acouphe?nes. Les peurs qu'ils suscitent diminuent.
La de?pendance par rapport aux acouphe?nes diminue aussi. Vous de?terminez, a? votre rythme, la succession des exercices. Techniques de respiration par acupressure, exercices et auto-massages sont la base de cette me?thode qui a de?ja? convaincu 8 personnes sur 10 en Allemagne (20 000 exemplaires vendus).
La de?pendance par rapport aux acouphe?nes diminue aussi. Vous de?terminez, a? votre rythme, la succession des exercices. Techniques de respiration par acupressure, exercices et auto-massages sont la base de cette me?thode qui a de?ja? convaincu 8 personnes sur 10 en Allemagne (20 000 exemplaires vendus).
A propos de Maria Holl
13,99 €