10 étapes pour surmonter la dépendance à l'alcool

Par : John MacMahon

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  • Nombre de pages120
  • PrésentationBroché
  • Poids0.12 kg
  • Dimensions12,0 cm × 17,9 cm × 1,0 cm
  • ISBN978-2-35614-056-2
  • EAN9782356140562
  • Date de parution24/10/2012
  • CollectionEssenciel
  • ÉditeurEmpreinte temps présent
  • TraducteurSabine Bastin

Résumé

Vous êtes-vous déjà demandé à partir de quand le fait de consommer de l'alcool devient problématique ? Que vous vous posiez la question pour la première fois ou bien que l'alcool soit devenu un problème pour vous depuis quelque temps déjà, ce livre vous aidera. À la différence de nombreux ouvrages qui proposent une approche clinique, celui-ci est écrit par un expert qui a lui-même été dépendant de l'alcool.
Il présente les effets de l'alcool, comment il affecte notre cerveau, notre corps, et notre vie quotidienne, ainsi que les étapes pour accéder à une existence plus saine et plus heureuse.
Vous êtes-vous déjà demandé à partir de quand le fait de consommer de l'alcool devient problématique ? Que vous vous posiez la question pour la première fois ou bien que l'alcool soit devenu un problème pour vous depuis quelque temps déjà, ce livre vous aidera. À la différence de nombreux ouvrages qui proposent une approche clinique, celui-ci est écrit par un expert qui a lui-même été dépendant de l'alcool.
Il présente les effets de l'alcool, comment il affecte notre cerveau, notre corps, et notre vie quotidienne, ainsi que les étapes pour accéder à une existence plus saine et plus heureuse.