10 étapes pour surmonter la dépendance à l'alcool
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- Nombre de pages120
- FormatePub
- ISBN978-2-35614-151-4
- EAN9782356141514
- Date de parution01/11/2012
- Protection num.pas de protection
- Taille625 Ko
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurEmpreinte temps présent
- TraducteurSabine Bastin
Résumé
Vous êtes-vous déjà demandé à partir de quel moment, la consommation d'alcool devient problématique ? Que vous vous posiez la question pour la première fois ou que l'alcool soit déjà un problème pour vous, ce livre vous aidera à faire le premier pas sur la route du changement. Ecrit par un spécialiste qui a été lui-même dépendant de l'alcool, ce livre explique les méfaits de l'alcool. Il montre comment il affecte notre cerveau, notre corps, et notre vie quotidienne et présente les étapes qui permettent de rompre la dépendance et d'accéder à une existence plus saine et plus heureuse.
Ce livre sera aussi très utile à ceux qui veulent apporter un soutien à une personne alcoolique.
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