Moins de viande. Devenir Flexitarien ou Végétarien pour une meilleure santé et un monde meileur... Conseils. Menus. Recettes

Name: Moins de viande
Price: 10 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Marielle Lanzalavi
ISBN: 978-2-322-08057-1

Par : Marielle Lanzalavi

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Grand Format

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Nombre de pages104
FormatGrand Format
PrésentationBroché

Poids0.161 kg
Dimensions14,8 cm × 21,0 cm × 0,6 cm
ISBN978-2-322-08057-1
EAN9782322080571
Date de parution21/08/2017
ÉditeurBooks on Demand

Résumé

Que vous souhaitiez simplement diminuer votre consommation de viande pour rester en bonne santé, devenir Flexitarien ou Végétarien pour des raisons plus idéologiques, ce guide est fait pour vous. Voici une méthode claire et simple qui vous permettra de passer d'une alimentation habituelle et omnivore à une alimentation largement diminuée en protéines animales. Cela se fera progressivement et dans l'équilibre.
Conseils pour les enfants, les adultes et les sportifs. Bases de menus et recettes en exemple.