Moins de viande. Devenir Flexitarien ou Végétarien pour une meilleure santé et un monde meileur... Conseils. Menus. Recettes

Name: Moins de viande
Price: 4.99 EUR
Availability: InStock
Author: Marielle Lanzalavi
ISBN: 978-2-322-08651-1

Par : Marielle Lanzalavi

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Nombre de pages104
FormatePub
ISBN978-2-322-08651-1
EAN9782322086511
Date de parution28/08/2017
Protection num.Digital Watermarking
Taille457 Ko
Infos supplémentairesepub
ÉditeurBooks on Demand

Résumé

Que vous souhaitiez simplement diminuer votre consommation de viande pour rester en bonne santé, devenir Flexitarien ou Végétarien pour des raisons plus idéologiques, ce guide est fait pour vous. Voici une méthode claire et simple qui vous permettra de passer d'une alimentation habituelle et omnivore à une alimentation largement diminuée en protéines animales. Cela se fera progressivement et dans l'équilibre. Conseils pour les enfants, les adultes et les sportifs. Bases de menus et recettes en exemple.