Tout à la vapeur douce. Pourquoi et comment ?

Name: Tout à la vapeur douce
Price: 11.99 EUR
Availability: InStock
Author: Christine Bouguet-Joyeux
ISBN: 978-2-268-10250-4

Par : Christine Bouguet-Joyeux, Bernadette Jastrebski

Formats :

E-book - Epub fixed layout

11,99 €

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Nombre de pages176
FormatEpub fixed layout
ISBN978-2-268-10250-4
EAN9782268102504
Date de parution12/06/2019
Copier CollerNon Autorisé
Protection num.Adobe & CARE
Taille39 Mo
Infos supplémentairesepub
ÉditeurEditions du Rocher
PréfacierPr Henri JOYEUX

Résumé

Un guide de cuisson à la vapeur douce et 125 recettes familiales et conseils pour le quotidien. La cuisson à la vapeur est la meilleure méthode de cuisson pour la santé. Elle est très rapide et préserve et développe le goût des fruits, légumes, viandes et condiments. Elle est l'idéal pour notre santé, elle ne détériore pas les aliments et permet d'éliminer les produits toxiques. Avec ces recettes, vous faciliterez la digestion et l'absorption des aliments ainsi que l'élimination des déchets, vous lutterez efficacement contre le surpoids, la fatigue et la déprime, et gagnerez plus de tonus et une meilleure immunité...
Mangez mieux et meilleur : avec la vapeur douce et courte, vous préservez la qualité nutritionnelle et gastronomique de vos plats. Christine Bouguet-Joyeux est juriste, nutritionniste, conférencière en nutrition-Santé, auteur du Guide Pratique de Gastronomie Familiale et pour les enfants de Avec Maminie, je cuisine en Chantant pour ma Santé. Bernadette Jastrebski est docteur en droit international et traductrice spécialisée dans le domaine de la santé.
Elle vit aux États-Unis avec sa famille.