The Last Amber Whisper
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The Vitality Code 7 Daily Habits to Master for Lifelong Health
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- FormatePub
- ISBN8231009183
- EAN9798231009183
- Date de parution20/07/2025
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurWalzone Press
Résumé
What if the secret to a long, energetic, and vibrant life wasn't locked in expensive treatments or complex plans-but in small, repeatable habits?This guide is not about fads. It's about the fundamentals. Backed by science and built on years of research, this book is your blueprint for mastering 7 core habits that lead to better sleep, smarter nutrition, higher energy, and better resilience. You'll walk away not just with knowledge, but with a system to apply it in your daily life.
What if the secret to a long, energetic, and vibrant life wasn't locked in expensive treatments or complex plans-but in small, repeatable habits?This guide is not about fads. It's about the fundamentals. Backed by science and built on years of research, this book is your blueprint for mastering 7 core habits that lead to better sleep, smarter nutrition, higher energy, and better resilience. You'll walk away not just with knowledge, but with a system to apply it in your daily life.
A propos de tarek mohamed
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