The Best Kettlebell Program - Single kettlebell solution for strength & conditioning - E-book - ePub

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Résumé

The best kettlebell program is simple and time efficient six week training plan designed to improve your total body strength and conditioning. You only need one kettlebell and bit of time three times a week.

Caractéristiques

  • Date de parution
    07/03/2022
  • Editeur
  • ISBN
    978-952-80-6308-7
  • EAN
    9789528063087
  • Format
    ePub
  • Nb. de pages
    6 pages
  • Caractéristiques du format ePub
    • Pages
      6
    • Taille
      387 Ko
    • Protection num.
      pas de protection

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À propos de l'auteur

Biographie de Sauli Drockila

Author has national bronze medal and finnish national record in kettlebell sport half marathon.

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