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Tavastian bodyweight training plan. Get strong with basic calisthenics
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- Nombre de pages7
- FormatePub
- ISBN978-952-80-6048-2
- EAN9789528060482
- Date de parution29/11/2021
- Protection num.pas de protection
- Taille1 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurBooks on Demand
Résumé
Tavastian bodyweight training plan is time efficient 12 week beginner bodyweight training program which helps you to build your body with simple bodyweight training movements like push ups, squats and pull ups. Program includes also reasonable diet plan to support your training.
