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Soupes brûle-graisses
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- Nombre de pages224
- FormatePub
- ISBN979-10-285-0536-3
- EAN9791028505363
- Date de parution29/08/2023
- Protection num.Digital Watermarking
- Taille885 Ko
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurLeduc.s éditions
Résumé
Véritable concentré de fibres et de vitamines, la soupe est le partenaire minceur par excellence. Grâce à ce régime complet et équilibré (pas question de faire l'impasse sur les protéines), vous allez enfin effacer ces petits bourrelets que vous croyiez impossibles à déloger. Vous avez tout à gagner : une silhouette plus fine et plus tonique, de nouvelles habitudes alimentaires, et le tout sans vous affamer !Dans ce livre vraiment très pratique, découvrez :.
La formule dont vous avez besoin (le programme complet en 15 jours avec phase d'attaque et de stabilisation ou une journée « rattrapage » après un excès, c'est vous qui choisissez !).. Les légumes à privilégier et les conseils pour bien les choisir (mais aussi les herbes aromatiques et les épices à utiliser dans vos soupes minceur).. Et, bien sûr, 100 recettes créatives, simples et savoureuses pour varier les plaisirs !Été comme hiver, la soupe se plie à toutes vos envies ! Alix Lefief-Delcourt est l'auteure best-seller de nombreux guides pratiques, dont Mes petites recettes magiques à moins de 300 calories et Mes petites recettes magiques cétogènes, + de graisses, zéro sucre.
La formule dont vous avez besoin (le programme complet en 15 jours avec phase d'attaque et de stabilisation ou une journée « rattrapage » après un excès, c'est vous qui choisissez !).. Les légumes à privilégier et les conseils pour bien les choisir (mais aussi les herbes aromatiques et les épices à utiliser dans vos soupes minceur).. Et, bien sûr, 100 recettes créatives, simples et savoureuses pour varier les plaisirs !Été comme hiver, la soupe se plie à toutes vos envies ! Alix Lefief-Delcourt est l'auteure best-seller de nombreux guides pratiques, dont Mes petites recettes magiques à moins de 300 calories et Mes petites recettes magiques cétogènes, + de graisses, zéro sucre.












