Salades santé. 59 recettes

Name: Salades santé
Price: 4.99 EUR
Availability: InStock
Author: Alessandra Moro Buronzo
ISBN: 978-2-88905-716-0

Par : Alessandra Moro Buronzo

Formats :

E-book - ePub

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Poche

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Nombre de pages128
FormatePub
ISBN978-2-88905-716-0

EAN9782889057160
Date de parution17/07/2019
Protection num.Digital Watermarking
Taille3 Mo
Infos supplémentairesepub
ÉditeurÉditions Jouvence

Résumé

Les salades sont des aliments-santé par excellence !Sources, entre autres, de fibres, de flavonoïdes, de vitamines, de minéraux et d'oligo-éléments, elles sont aussi vos meilleures armes contre la morosité alimentaire. La très grande diversité d'ingrédients crus ou cuits, les différents assaisonnements et leurs multiples combinaisons, vous apporteront un choix inépuisable de saveurs et de bienfaits.
En utilisant en priorité des produits de saison, gorgés de fraîcheur, vous donnerez à votre corps tous les moyens nécessaires à son bon fonctionnement tout en préservant votre ligne. Ce livre vous apportera une multitude d'idées de recettes axées santé et plaisir. Laissez parler vos envies du moment et étonnez-vous chaque jour !