Salades santé. 59 recettes

Name: Salades santé
Price: 6.5 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Alessandra Moro Buronzo
ISBN: 978-2-88953-160-8

Par : Alessandra Moro Buronzo

Formats :

Poche

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Nombre de pages128
FormatPoche
PrésentationBroché

Poids0.125 kg
Dimensions11,0 cm × 17,8 cm × 0,7 cm
ISBN978-2-88953-160-8
EAN9782889531608
Date de parution12/06/2019
CollectionMon alimentation santé facile
ÉditeurJouvence

Résumé

Sources, entre autres, de fibres, de fla-vonoïdes, de vitamines, de minéraux et d'oligo-éléments, les salades sont aussi vos meilleures armes contre la morosité alimentaire. La très grande diversité d'ingrédients crus ou cuits, les différents assaisonnements et leurs multiples combinaisons, vous apporteront un choix inépuisable de saveurs et de bienfaits. Des conseils santé pour préserver votre ligne et choisir des produits de saison sains.
Les atouts nutritionnels des salades composées : nutriments, vitamines et oligo-éléments. 59 recettes pour faire parler vos envies et diversifier votre alimentation.