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Nouveauté
Renfo en joggo. Activez, sculptez, kiffez (devant votre série)
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- FormatEpub fixed layout
- ISBN978-2-263-19547-1
- EAN9782263195471
- Date de parution13/05/2026
- Protection num.Digital Watermarking
- Taille18 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurSolar
- IllustrateurAlice Duyck
- IllustrateurDjoïna Amrani
Résumé
Parce qu'on peut être Cosy & Fit, découvrez le renfo en joggo ! Vous n'avez pas du tout, mais alors pas du tout envie de sortir, et vous êtes en mode " flemme de tout, envie de rien " ? Vous trouverez dans ce guide sportif full cosy tous les conseils pour vous muscler sans lâcher votre plaid ! Sans pression et en douceur, avec une tasse de thé et des chaussettes douillettes, découvrez des enchaînements efficaces et accessibles pour :renforcer vos abdos, vos épaules et vos bras ;travailler le gainage et vous sculpter des jambes et un booty de rêve ;pratiquer à toute heure de la journée, dans toutes les pièces de la maison.
