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Nouveauté
Mikro-Gewohnheiten. So kleine, dass sie funktionieren
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- Nombre de pages140
- FormatePub
- ISBN978-3-565-67818-1
- EAN9783565678181
- Date de parution22/08/2026
- Protection num.pas de protection
- Taille782 Ko
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurEmphaloz Publishing House
Résumé
Die beste Gewohnheit ist nicht die beste Gewohnheit. Es ist die Gewohnheit, die du tatsächlich machst. Und die Gewohnheit, die du tatsächlich machst, ist so klein, dass Ausfälle fast unmöglich sind. Eine Liegestütze. Ein Atemzug. Eine Notiz. Dies sind keine Bagatellen. Sie sind Anfänge. Dieses Buch zeigt dir, wie du Mikro-Gewohnheiten aufbaust, die so minimal sind, dass sie unmöglich zu verfehlen sind.
Du erfährst, dass eine Gewohnheit, die du jeden Tag machst, besser ist als eine perfekte Gewohnheit, die du manchmal machst. Du lernst, dass du mit Mikro-Gewohnheiten anfängst und sie in Schichten aufbaust - eine kleine Sache wird automatisch, dann fügst du die nächste hinzu. Du erfährst, dass die Menschen mit den besten Gewohnheiten nicht die mit dem meisten Willensaugen sind - sie sind die mit den kleinsten Praktiken.
Du erfährst, dass eine Gewohnheit, die du jeden Tag machst, besser ist als eine perfekte Gewohnheit, die du manchmal machst. Du lernst, dass du mit Mikro-Gewohnheiten anfängst und sie in Schichten aufbaust - eine kleine Sache wird automatisch, dann fügst du die nächste hinzu. Du erfährst, dass die Menschen mit den besten Gewohnheiten nicht die mit dem meisten Willensaugen sind - sie sind die mit den kleinsten Praktiken.
A propos de Jonas Falkner
9,99 €
