Manuel de lâcher prise

Name: Manuel de lâcher prise
Price: 15.99 EUR
Availability: InStock
Author: Paul-Henri Pion
ISBN: 978-2-212-16413-8

Par : Paul-Henri Pion

Formats :

E-book - Multi-format

15,99 €

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Nombre de pages214
FormatMulti-format
ISBN978-2-212-16413-8

EAN9782212164138
Date de parution07/07/2011
Protection num.pas de protection
Infos supplémentairesMulti-Format
ÉditeurEyrolles
IllustrateurSylvain Mérot

Résumé

Indications Dans quels cas lire ce livre ? Vous vous reprochez de ne pas savoir retenir votre colère en certaines occasions. Vous cherchez tant bien que mal à ne pas reproduire les erreurs passées. Par peur, vous évitez systématiquement certaines personnes ou situations. Vous avez baissé les bras car de toute façon, vous êtes voué à un sort malchanceux. Vous essayez de "prendre sur vous" quand on vous agresse.
Vous vous évertuez à toujours aider les autres. Vous vous sentez obligé de fournir un travail impeccable, de faire toujours plus, toujours mieux. Prescription Comment lâcher prise ? Procéder à l'inverse des habitudes : arrêter de retenir sa colère et d'éviter sa peur, chasser le mieux de sa vie car il est l'ennemi du bien, cultiver l'imperfection, etc.