50 exercices pour lâcher prise

Par : Paul-Henri Pion, Tiffany Cooper

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  • Nombre de pages116
  • PrésentationBroché
  • FormatGrand Format
  • Poids0.178 kg
  • Dimensions16,0 cm × 19,0 cm × 0,8 cm
  • ISBN978-2-416-00020-1
  • EAN9782416000201
  • Date de parution07/01/2021
  • Collection50 exercices
  • ÉditeurEyrolles

Résumé

Exercice n°00 : ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. - Plus vous essayez de contrôler et moins ça va comme vous aimeriez - Devoirs et contraintes ont envahi votre vie - Vous détestez vous tromper - Vous "oubliez" de faire des pauses - Souvent le comportement des autres vous insupporte - Vous n'arrivez pas à pardonner - Vous prenez toute chose trop à coeur - Des questions sans réponses vous submergent - Responsable jusqu'au bout des ongles, vous vous épuisez à tout faire - Vous avez tendance à toujours retomber dans les mêmes ornières...
Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Elle vous permettra de gagner en sérénité. 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Plus vous cherchez à vous dégager et plus vous vous enfoncez. Vous ne savez plus comment faire. Apprenez à ne pas gaspiller votre énergie et à vous laisser vivre. Voici 50 exercices pour vous libérer.
Exercice n°00 : ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. - Plus vous essayez de contrôler et moins ça va comme vous aimeriez - Devoirs et contraintes ont envahi votre vie - Vous détestez vous tromper - Vous "oubliez" de faire des pauses - Souvent le comportement des autres vous insupporte - Vous n'arrivez pas à pardonner - Vous prenez toute chose trop à coeur - Des questions sans réponses vous submergent - Responsable jusqu'au bout des ongles, vous vous épuisez à tout faire - Vous avez tendance à toujours retomber dans les mêmes ornières...
Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Elle vous permettra de gagner en sérénité. 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Plus vous cherchez à vous dégager et plus vous vous enfoncez. Vous ne savez plus comment faire. Apprenez à ne pas gaspiller votre énergie et à vous laisser vivre. Voici 50 exercices pour vous libérer.
Manuel de lâcher prise
Paul-Henri Pion
E-book
15,99 €