50 exercices pour lâcher prise

Name: 50 exercices pour lâcher prise
Price: 12 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Paul-Henri Pion
ISBN: 978-2-416-00020-1

Par : Paul-Henri Pion, Tiffany Cooper

Formats :

Grand Format

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Nombre de pages116
FormatGrand Format
PrésentationBroché

Poids0.178 kg
Dimensions16,0 cm × 19,0 cm × 0,8 cm
ISBN978-2-416-00020-1
EAN9782416000201
Date de parution07/01/2021
Collection50 exercices
ÉditeurEyrolles

Résumé

Exercice n°00 : ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. - Plus vous essayez de contrôler et moins ça va comme vous aimeriez - Devoirs et contraintes ont envahi votre vie - Vous détestez vous tromper - Vous "oubliez" de faire des pauses - Souvent le comportement des autres vous insupporte - Vous n'arrivez pas à pardonner - Vous prenez toute chose trop à coeur - Des questions sans réponses vous submergent - Responsable jusqu'au bout des ongles, vous vous épuisez à tout faire - Vous avez tendance à toujours retomber dans les mêmes ornières...
Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Elle vous permettra de gagner en sérénité. 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Plus vous cherchez à vous dégager et plus vous vous enfoncez. Vous ne savez plus comment faire. Apprenez à ne pas gaspiller votre énergie et à vous laisser vivre. Voici 50 exercices pour vous libérer.