Managez votre stress
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- Nombre de pages193
- FormatePub
- ISBN978-2-8104-4059-7
- EAN9782810440597
- Date de parution05/09/2024
- Copier CollerNon Autorisé
- Protection num.Adobe & CARE
- Taille3 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurHarvard Business Review
- PréfacierCaroline Montaigne
Résumé
Rédigé par les experts de la Harvard Business Review, ce nouvel ouvrage répond à ces questions essentielles et vous donne les clés indispensables pour garder votre sang-froid en toutes circonstances : prendre la parole en public, exprimer un désaccord, donner un feed back négatif, faire face à l'incertitude... Riche de conseils pratiques et d'exemples concrets, il vous permettra de mieux maîtriser vos émotions afin de surmonter votre anxiété et de gagner en assurance.
Un ouvrage de référence pour se libérer du stress et développer une approche plus positive de soi-même.
Un ouvrage de référence pour se libérer du stress et développer une approche plus positive de soi-même.
Rédigé par les experts de la Harvard Business Review, ce nouvel ouvrage répond à ces questions essentielles et vous donne les clés indispensables pour garder votre sang-froid en toutes circonstances : prendre la parole en public, exprimer un désaccord, donner un feed back négatif, faire face à l'incertitude... Riche de conseils pratiques et d'exemples concrets, il vous permettra de mieux maîtriser vos émotions afin de surmonter votre anxiété et de gagner en assurance.
Un ouvrage de référence pour se libérer du stress et développer une approche plus positive de soi-même.
Un ouvrage de référence pour se libérer du stress et développer une approche plus positive de soi-même.