Les bonnes calories - Un exposé pour comprendre, un essai pour réfléchir - E-book - ePub

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Résumé

Pour le nutritionniste, les bonnes calories différencient des calories vides par leur richesse en nutriments ou micronutriments nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme. Si nous voulons bénéficier pleinement de ces bonnes calories, il est essentiel, selon Christian Rémésy, directeur de recherche à l'INRA, de préserver la complexité des aliments et d'avoir une nourriture diversifiée.

Caractéristiques

  • Caractéristiques du format ePub
    • Pages
      132
    • Taille
      881 Ko
    • Protection num.
      Digital Watermarking

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