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Le jeûne intermittent. 10 programme pour une détox saine et efficace
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- Nombre de pages96
- FormatEpub fixed layout
- ISBN978-2-01-945904-8
- EAN9782019459048
- Date de parution03/02/2021
- Copier CollerNon Autorisé
- Protection num.Adobe & CARE
- Taille9 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurHachette Pratique
Résumé
16 heures de jeûne, 8 heures d'alimentation libre :la méthode de détox express, sans privation, sans frustration. Réveillez votre métabolisme en espaçant les repas et découvrez les bienfaits de cette pratique alimentaire peu contraignante, grâce à 10 programme de jeûne 16/8 et des instructions simples pour accélérer efficacement les mécanismes du jeûne. Résultats : Une perte de poids rapide pour se libérer du surpoids Une santé renouvelée : défenses immunitaires boostées, énergie décuplée, confort intestinal.
