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La méthode simple pour perdre du poids
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- Nombre de pages190
- FormatePub
- ISBN978-2-266-22959-3
- EAN9782266229593
- Date de parution26/01/2012
- Copier Coller02 page(s) autorisée(s)
- Protection num.Digital Watermarking
- Taille1 Mo
- Infos supplémentairesepub
- Éditeur12-21
- TraducteurDominique Haas
Résumé
Grâce au programme diététique d'Allen Carr, vous pouvez :
- manger vos mets favoris,
- suivre votre instinct,
- faire l'économie du remords et de la culpabilité,
- savourer le goût des produits frais,
- éviter les problèmes digestifs,
- apprendre à rééduquer votre goût,
- vous laisser guider par votre appétit.
Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens et logique, sans obligations, sans interdits ; des principes pour s'alimenter sainement, se sentir mieux dans sa peau...
et perdre définitivement ces kilos superflus !
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A propos de Allen Carr
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