L'autohypnose, c'est malin

Name: L'autohypnose, c'est malin
Price: 4.99 EUR
Availability: InStock
Author: Jean-Michel Jakobowicz
ISBN: 978-2-84899-738-4

Par : Jean-Michel Jakobowicz

Formats :

E-book - ePub

4,99 €

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Nombre de pages181
FormatePub
ISBN978-2-84899-738-4

EAN9782848997384
Date de parution20/02/2014
Protection num.Digital Watermarking
Taille314 Ko
Infos supplémentairesepub
ÉditeurÉditions Leduc

Résumé

Lorsque vous rêvassez en laissant vos pensées vagabonder, vous entrez dans une sorte de transe. Et si vous pouviez orienter cette transe pour qu'elle devienne positive et serve vos objectifs ?Découvrez dans ce guide très pratique : L'autohypnose, comment ça marche ? Définissez vos objectifs, laissez votre corps se détendre en restant conscient puis orientez votre transe vers des images et des sensations positives.
Comment utiliser l'autohypnose au quotidien : anxiété, insomnies, douleurs... Pour chaque cas : un témoignage analysé et un exemple de transe à pratiquer. Le petit plus : téléchargez gratuitement 20 séances d'autohypnose et laissez-vous guider par la voix de l'auteur. DEVENEZ PLUS SEREIN AU QUOTIDIEN GRÂCE À L'AUTOHYPNOSE !