L'autohypnose, c'est malin

Par : Jean-Michel Jakobowicz
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  • Nombre de pages181
  • FormatePub
  • ISBN978-2-84899-738-4
  • EAN9782848997384
  • Date de parution20/02/2014
  • Protection num.Digital Watermarking
  • Taille314 Ko
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurÉditions Leduc

Résumé

Lorsque vous rêvassez en laissant vos pensées vagabonder, vous entrez dans une sorte de transe. Et si vous pouviez orienter cette transe pour qu'elle devienne positive et serve vos objectifs ? Découvrez dans ce guide très pratique : L'autohypnose, comment ça marche ? Définissez vos objectifs, laissez votre corps se détendre en restant conscient puis orientez votre transe vers des images et des sensations positives.
Comment utiliser l'autohypnose au quotidien : anxiété, insomnies, douleurs... Pour chaque cas : un témoignage analysé et un exemple de transe à pratiquer. Le petit plus : téléchargez gratuitement 20 séances d'autohypnose et laissez-vous guider par la voix de l'auteur.   DEVENEZ PLUS SEREIN AU QUOTIDIEN GRÂCE À L'AUTOHYPNOSE !

A propos de Jean-Michel Jakobowicz

Jean-Michel Jakobowicz, hypnothérapeute, est l'auteur de nombreux livres à succès, dont L'autohypnose Malin (36 000 ex. vendus), Vive l'autohypnose Malin (30 000 ex. vendus) et La Bible de l'hypnose et de l'autohypnose, aux éditions Leduc.
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