L'armure émotionnelle (Toolbook 5/15 ""Clés pour s'élever"") - E-book - Multi-format

Dès l'enfance, nous tentons de nous protéger des agressions émotionnelles de toute origine. Par l'apposition de « plaques de protection », une petite cuirasse se construit progressivement. Arrivé à l'adolescence, l'accumulation de ces éléments de protection finit par constituer une armure. La persistance de cette armure émotionnelle et la recherche de la sécurité à l'âge adulte constituent des freins au progrès personnel, à l'épanouissement et à l'accession à la maturité. Ce livre électronique présente les origines de la construction de ces défenses, les types principaux de protection émotionnelle et des approches pour s'en libérer.