KETOGENIC DIET IN SPORTS: Ketosis In Training

Name: KETOGENIC DIET IN SPORTS: Ketosis In Training
Price: 2.99 EUR
Availability: InStock
Author: Ing. Iván S. R.
ISBN: 8215819593

Par : Ing. Iván S. R.

Formats :

E-book - ePub

2,99 €

Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format ePub est :

Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony

, qui est-ce ?

Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement

Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici

C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :

FormatePub
ISBN8215819593
EAN9798215819593

Date de parution04/09/2022
Protection num.pas de protection
Infos supplémentairesepub
ÉditeurWMG Publishing

Résumé

We all know that the ketogenic diet is a great tool for health benefits, be it cognitive, neuronal, cardiac, immune or fat loss. But without a doubt one of the great unknowns is when doing sports. And we have several questions such as, will our sports performance fall? How to join it to our join it to our sport? What to eat before and after? If I do strength sports, I run or if I want to lose weight or gain muscle mass.
I will explain all this to you and we will talk about the benefits, errors, intermittent fasting and supplementation in the ketogenic diet.