J'apprends à gérer mes émotions

Name: J'apprends à gérer mes émotions
Price: 7.99 EUR
Availability: InStock
Author: Isabelle Filliozat
ISBN: 978-2-501-13183-4

Par : Isabelle Filliozat

Formats :

E-book - Epub fixed layout

7,99 €

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Nombre de pages128
FormatEpub fixed layout
ISBN978-2-501-13183-4

EAN9782501131834
Date de parution07/02/2018
Copier CollerNon Autorisé
Protection num.Adobe & CARE
Taille11 Mo
Infos supplémentairesepub
ÉditeurMarabout
ContributeurEve Milk
IllustrateurLoïc Sécheresse

Résumé

Quiz, tests et travaux pratiques : exercices ludiques et pédagogiques pour apprendre la grammaire des émotions Les émotions sont notre langage commun. Aujourd'hui, pour réussir, les capacités à gérer les émotions comptent autant qu'un QI élevé et des compétences techniques. C'est l'intelligence du coeur, l'intelligence des rapports sociaux, qui fait la différence. Comment acquérir plus de confiance en soi, s'affirmer, écouter, comprendre les réactions d'autrui, régler les conflits, développer son autonomie, bref, apprendre la « grammaire des émotions » ? C'est ce que vous propose ce cahier - qui prolonge le best-seller d'Isabelle Filliozat L'intelligence du coeur.

A propos de Isabelle Filliozat

Isabelle Filliozat, est psychothérapeute, écrivaine et conférencière. Figure phare de la parentalité positive en France, elle a donné pendant plus de quarante ans des formations à un auditoire varié. Elle a aussi enseigné à de nombreux professionnels : psychopraticiens, coachs parentaux et professionnels de l'enfance. Autrice de nombreux livres dont J'ai tout essayé!, Au coeur des émotions de l'enfant, Il me cherche! ou L'intelligence du coeur, elle compte plus de 2 millions d'exemplaires vendus à ce jour.

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