Nouveauté
Índice Motivacional
Par :Formats :
Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format ePub est :
- Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
- Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
- Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
, qui est-ce ?Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement
Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici
C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :
- FormatePub
- ISBN8232124045
- EAN9798232124045
- Date de parution30/09/2025
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurHamza elmir
Résumé
Este libro nace de una certeza poderosa: no necesitas cambiar tu esencia para sentirte valioso y pleno. Especialmente si eres introvertido, quizá hayas sentido que debes hablar más, ser más visible o exponerte sin pausa. Pero la verdadera fuerza no está en el ruido, sino en la coherencia entre lo que piensas, sientes y haces.Índice Motivacional redefine la autoestima desde dentro. Con ejercicios prácticos, mini-historias inspiradoras y estrategias claras, aprenderás a: Diferenciar introversión, timidez y ansiedad social para diseñar tu propio plan.
Cuidar tu energía y tus ritmos sin culpa, respetando tu "batería social". Crear rituales sencillos de calma, descanso y foco profundo. Transformar tu diálogo interno en un aliado en lugar de un crítico. Poner límites con serenidad y proteger tu tiempo de recuperación. Decidir con claridad a partir de tus valores, no de la presión externa. No se trata de convertirte en otra persona, sino de ser tú mismo con más confianza, calma y presencia.
Al terminar estas páginas, tendrás un sistema concreto y amable para sostener tu autoestima, aumentar tu motivación y avanzar con serenidad en tu vida personal y profesional.
Cuidar tu energía y tus ritmos sin culpa, respetando tu "batería social". Crear rituales sencillos de calma, descanso y foco profundo. Transformar tu diálogo interno en un aliado en lugar de un crítico. Poner límites con serenidad y proteger tu tiempo de recuperación. Decidir con claridad a partir de tus valores, no de la presión externa. No se trata de convertirte en otra persona, sino de ser tú mismo con más confianza, calma y presencia.
Al terminar estas páginas, tendrás un sistema concreto y amable para sostener tu autoestima, aumentar tu motivación y avanzar con serenidad en tu vida personal y profesional.
Este libro nace de una certeza poderosa: no necesitas cambiar tu esencia para sentirte valioso y pleno. Especialmente si eres introvertido, quizá hayas sentido que debes hablar más, ser más visible o exponerte sin pausa. Pero la verdadera fuerza no está en el ruido, sino en la coherencia entre lo que piensas, sientes y haces.Índice Motivacional redefine la autoestima desde dentro. Con ejercicios prácticos, mini-historias inspiradoras y estrategias claras, aprenderás a: Diferenciar introversión, timidez y ansiedad social para diseñar tu propio plan.
Cuidar tu energía y tus ritmos sin culpa, respetando tu "batería social". Crear rituales sencillos de calma, descanso y foco profundo. Transformar tu diálogo interno en un aliado en lugar de un crítico. Poner límites con serenidad y proteger tu tiempo de recuperación. Decidir con claridad a partir de tus valores, no de la presión externa. No se trata de convertirte en otra persona, sino de ser tú mismo con más confianza, calma y presencia.
Al terminar estas páginas, tendrás un sistema concreto y amable para sostener tu autoestima, aumentar tu motivación y avanzar con serenidad en tu vida personal y profesional.
Cuidar tu energía y tus ritmos sin culpa, respetando tu "batería social". Crear rituales sencillos de calma, descanso y foco profundo. Transformar tu diálogo interno en un aliado en lugar de un crítico. Poner límites con serenidad y proteger tu tiempo de recuperación. Decidir con claridad a partir de tus valores, no de la presión externa. No se trata de convertirte en otra persona, sino de ser tú mismo con más confianza, calma y presencia.
Al terminar estas páginas, tendrás un sistema concreto y amable para sostener tu autoestima, aumentar tu motivación y avanzar con serenidad en tu vida personal y profesional.
