How To Walk

Name: How To Walk
Price: 4.99 EUR
Availability: InStock
Author: Thich Nhat Hanh
ISBN: 978-1-4735-5001-8

Par : Thich Nhat Hanh

Formats :

E-book - ePub

4,99 €

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Nombre de pages128
FormatePub
ISBN978-1-4735-5001-8
EAN9781473550018
Date de parution07/07/2016
Protection num.Adobe DRM
Infos supplémentairesepub
ÉditeurEbury Digital

Résumé

How to Walk is part of a charming series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise. Focussing on mindful walking, Nhat Hanh explains how this technique can diminish depression, recapture wonder and help us to express sincere gratitude.