Comment ne pas se gâcher la vie

Par : Stéphanie Hahusseau

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  • FormatePub
  • ISBN2-7381-8160-0
  • EAN9782738181602
  • Date de parution01/05/2003
  • Copier Coller02 page(s) autorisée(s)
  • Protection num.Digital Watermarking
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurOdile Jacob (Editions)

Résumé

D'où viennent ces voix intérieures qui vous gâchent la vie : " je ne vaux rien ", " personne ne s'intéresse à moi ", " je me fais toujours avoir "? Pourquoi les mêmes souffrances ? Les mêmes erreurs ? A l'origine, il y a sans doute, dans votre enfance, un besoin inassouvi : être aimé, protégé, valorisé. Se met alors en place un schéma de vie, qui, à l'âge adulte, pèse sur vos conduites, vos émotions, vos façons de réagir.
C'est ce processus que Stéphanie Hahusseau vous explique dans ce guide pratique : - Identifiez votre " schéma de vie " et vos besoins affectifs non satisfaits. - Apprenez à ne plus en être victime, à soigner vos blessures, et à penser différemment. Un livre très concret, pour partir à la découverte de vous-même et changer de vie. Ancienne interne des hôpitaux, Stéphanie Hahusseau est médecin psychiatre à Toulouse.
Elle est spécialiste de l'étude et du traitement psychothérapique des troubles de la personnalité.
D'où viennent ces voix intérieures qui vous gâchent la vie : " je ne vaux rien ", " personne ne s'intéresse à moi ", " je me fais toujours avoir "? Pourquoi les mêmes souffrances ? Les mêmes erreurs ? A l'origine, il y a sans doute, dans votre enfance, un besoin inassouvi : être aimé, protégé, valorisé. Se met alors en place un schéma de vie, qui, à l'âge adulte, pèse sur vos conduites, vos émotions, vos façons de réagir.
C'est ce processus que Stéphanie Hahusseau vous explique dans ce guide pratique : - Identifiez votre " schéma de vie " et vos besoins affectifs non satisfaits. - Apprenez à ne plus en être victime, à soigner vos blessures, et à penser différemment. Un livre très concret, pour partir à la découverte de vous-même et changer de vie. Ancienne interne des hôpitaux, Stéphanie Hahusseau est médecin psychiatre à Toulouse.
Elle est spécialiste de l'étude et du traitement psychothérapique des troubles de la personnalité.