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Comment ne pas se gâcher la vie
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- Nombre de pages218
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.305 kg
- Dimensions15,0 cm × 19,5 cm × 1,2 cm
- ISBN2-7381-1276-5
- EAN9782738112767
- Date de parution20/05/2003
- CollectionGuide pour s'aider soi-même
- ÉditeurOdile Jacob (Editions)
Résumé
D'où viennent ces voix intérieures qui vous gâchent la vie : "je ne vaux rien", "personne ne s'intéresse à moi", "je me fais toujours avoir" ? Pourquoi les mêmes souffrances ? Les mêmes erreurs ? A l'origine, il y a sans doute, dans votre enfance, un besoin inassouvi : être aimé, protégé, valorisé. Se met alors en place un schéma de vie, qui, à l'âge adulte, pèse sur vos conduites, vos émotions, vos façons de réagir.
C'est ce processus que Stéphanie Hahusseau vous explique dans ce guide pratique : - Identifiez votre schéma de vie et vos besoins affectifs non satisfaits ; - Apprenez à ne plus en être victime, à soigner vos blessures, et à penser différemment. Un livre très concret, pour partir à la découverte de vous-même et changer de vie.
C'est ce processus que Stéphanie Hahusseau vous explique dans ce guide pratique : - Identifiez votre schéma de vie et vos besoins affectifs non satisfaits ; - Apprenez à ne plus en être victime, à soigner vos blessures, et à penser différemment. Un livre très concret, pour partir à la découverte de vous-même et changer de vie.
L'éditeur en parle
Guide pour s'aider soi-même. Des explications pour comprendre ce qui vous arrive. Des conseils pratiques pour agir au quotidien.
