Burn-out : le détecter et le prévenir - Etes-vous en burn-out sans le savoir ? - E-book - Multi-format

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Résumé

Qui aujourd'hui n'a pas eu affaire, de près ou de loin, à l'épuisement professionnel et au mal-être qu'il induit ? S'appuyant sur son expérience de psychologue spécialiste du burn-out, Catherine Vasey nous donne ici, concrètement, toutes les informations utiles pour détecter ce syndrome complexe et pour aider ses victimes et leur entourage : quelles sont les manifestations physiques, psychologiques et émotionnelles du burn-out ? Pourquoi de plus en plus de personnes sont-elles atteintes par ce syndrome ? Y a-t-il un terrain favorable à son développement ? L'auteur nous propose par ailleurs toute une série de bilans individuels et de tests de prévention à mettre en pratique pour notre plus grand bien ! Concis et dans l'air du temps, voici un ouvrage qui nous donne l'occasion d'amorcer une réflexion personnelle sur ce mal du siècle et d'entamer un processus de changement comportemental ! À lire par tous ceux qui travaillent bien mais trop, au détriment de leur santé et de leur qualité de vie !

Caractéristiques

  • Date de parution
    13/05/2015
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-88905-281-3
  • EAN
    9782889052813
  • Format
    Multi-format
  • Nb. de pages
    160 pages
  • Caractéristiques du format Multi-format
    • Pages
      160
  • Caractéristiques du format Mobipocket
    • Protection num.
      pas de protection
  • Caractéristiques du format ePub
    • Protection num.
      pas de protection
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À propos de l'auteur

Biographie de Catherine Vasey

Catherine Vasey est psychologue clinicienne et psychothérapeute à Lausanne en Suisse. Elle anime de nombreux séminaires de prévention du burn out en entreprise, traite les patients et accompagne les professionnels santé en supervision. Elle a fondé la société Noburnout et a publié en 2007 "Burn out : le détecter et le prévenir", chez Jouvence.

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